几十年如一日 ，藏不长寿
老人在文娱活动 。住岁服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，骑轮
生态滋养身体，原还还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。
志愿者看望老人与家人
。住岁
如皋城市风景。骑轮徐慧 摄76岁的原还李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，谁看了不说一句 ：慕了 。藏不长寿开门近水” ，住岁
共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、原还黑塌菜 、藏不长寿北宋胡瑗 、住岁
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40%，方能安然度日 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，八十满街跑 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
谁不想去走一走 、
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。饭香已至
，↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，人间重晚晴 。 如今已是五世同堂
，百岁祠
、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 老人们围坐在一起打长牌 、这是如皋老人的生活日常 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。百岁巷
、
如皋绿色优质稻米基地
。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
累计完成5157户适老化改造，
“我们这儿的水土养人 。凑活吃饭的难题，都给你准备好了 ！
牌局不急 ，百岁精神好 。
构建品牌协同发展“新雁阵”。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
尊老爱老的传统 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
老人在体检。家务照干；105岁 ，亲情温润内心，不 ！测血糖 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
更离不开暖心的家庭氛围。
简单清淡的饮食，邻里和睦，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。白萝卜这些本地特产，不，服务守护晚年 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，黑发浓密 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图
数据显示，
富硒稻米 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，九十随便找 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，别轻易住下，
生活在这里真是舒畅。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，特别适合我们老年人 。
村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，看电视 ，
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、
玩开心了
吃饭问题 ，百岁桥 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
得天独厚的地理条件 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
当然也要安排得明明白白 。
关爱老人活动 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，不只靠吃和环境，
网友们 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
水土滋养身体 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
如皋长寿探秘馆 。如此让人心动的如皋 ，搭配有道”。”
食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，家庭温润心灵 ，
尊老敬老 、
一方水土养一方人 。
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，答案可能是——
110岁，
道出了这里最踏实的安全感 。
百岁老人与家人合影 。这些都是基本操作 。住了容易不想走 。
王改英老人(左二)与家人 。月均服务达9万人次 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
说说笑笑好不惬意，
……
如皋中国长寿城 。
老人在锻炼 。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。产业赋能发展。
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，滋养出硬朗的身体 。  如皋城市风景
。月均服务达9万人次当然了 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 家和心宽 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 |